Journée de transition intérieure et méditation

Atelier d’expérimentation
Journée de transition intérieure et méditation Journée de transition intérieure et méditation

Durant une journée, nous passerons du mode de l'agir au mode de l'être
par la Transition intérieure et la Méditation.
Que ce soit à travers nos engagements personnels ou à travers des initiatives citoyennes, nous sommes nombreux-ses à tenter de provoquer des changements pour un avenir meilleur, un monde plus résilient et solidaire.
Mais nous sentons bien que consacrer son énergie et son temps dans ce processus de changement nécessite que nous prêtions attention à des dimensions plus intérieures afin de ne pas nous épuiser et de maintenir vivants notre enthousiasme, notre propre résilience et notre capacité d'agir efficacement.
C'est pourquoi je vous propose cette première journée de "Transition intérieure et méditation", durant laquelle nous relieront intériorité et extériorité, en passant du mode de l'agir au mode de l'être.
Comment? En prenant une pause! Interrompre momentanément le flux de nos activités et pratiquer le "non faire", c'est-à-dire passer d'un océan d'agir dans lequel notre vie baigne la plupart du temps à un îlot , un oasis de non-agir et d'être. Et croyez-moi, il y a beaucoup à découvrir lorsque nous tournons le regard vers l'intérieur. D'autant que nourrir son intériorité n'est pas se couper du monde; au contraire, c'est une autre manière de nous relier et d'investir notre interconnexion avec ce qui nous entoure.
De plus, nous sommes si bien habitués à nous identifier à ce que nous faisons que dégager du temps, ralentir, s'arrêter et prendre du recul change radicalement notre regard sur nous-même et sur notre réalité. Développer notre capacité à appréhender la réalité telle qu'elle est, avant de vouloir la modifier nous ouvre à de nouvelles ressources, des voies et des solutions inédites.
Ensemble, nous explorerons des outils de méditation, d'éveil corporel et du "travail qui relie" afin de libérer notre présence à nous-mêmes, dans un premier temps, mais aussi de nous relier à l'autre, et au groupe.
Aucune expérience préalable de méditation n'est requise. Votre enthousiasme, votre bienveillance et votre curiosité seront nos ingrédients pour une savoureuse journée!

Olivier

L'animateur: Pour avoir une idée de ma trajectoire personnelle, je vous invite à consulter la page suivante: http://www.enconscience.com/olivier

Le lieu: La formation aura lieu dans les locaux au Carrefour 19, Rue du marteau, 19, 1000 Bruxelles. Vous êtes à deux pas de l'arrêt Métro Art-Loi, Lignes 1 et 5)

Horaire : Accueil à 9h30, début de la journée à 10h00. Fin de la journée à 17h30

Coût: Participation en conscience, avec un minimum de 30€.
Réservation: lolivier.pilette@gmail.com

Repas et collations : Café, Thé, biscuits pour les pauses seront fournis par l'animateur. Pour le repas de midi, nous pratiquerons le principe de l'auberge espagnole. N'hésitez donc pas à partager votre créativité culinaire! Possibilité de réchauffer dans une petite cuisine. Vaisselle sur place.

Matériel : apportez de quoi écrire, quelques feuilles blanches et un crayon, par exemple. Amenez aussi de quoi vous asseoir confortablement sur le sol; coussin de méditation, zafu, couvertures,...

Contact: Olivier Pilette / 0486 72 32 42 / lolivier.pilette@gmail.com. N'hésitez pas à me contacter pour toute question.

Afin d'assurer une belle dynamique de groupe, la journée sera confirmée dès la participation de 6 personnes.

23/09/2017

Rue du Marteau 19, Bruxelles, Belgique

à 09:30

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Pour permettre un avenir soutenable et joyeux, un processus de changement ou transition est nécessaire. Il y a un besoin urgent de changements profonds qui ne peuvent se faire en un jour. Peut-étre avons nous encore le temps, si nous nous y mettons maintenant, collectivement. Dans de plus en plus de territoires (villages, quartiers, villes, mais aussi des îles) des citoyens adoptent le processus de Transition pour élaborer une nouvelle façon de penser, vivre et travailler ensemble, enfin de rendre leurs lieux de vie plus résiliants et abondants. ----------------------------------------------------------------- Rejoignez le mouvement global et devenez acteurs du changement positif! Joignez un groupe local, participez à une de nos formations ou rencontres pour en savoir plus. Joindre un groupe local: www.reseautransition.be/les-initiatives/


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