Atelier d'expérimentation
# Santé & Bien être

Sophrologie : (Re) Découvrir notre capacité à être calme !

Sophrologie : (Re) Découvrir notre capacité à être calme !

28 septembre
72 - Sarthe
14:00
-
15:00
Sophrologie : (Re) Découvrir notre capacité à être calme !

A l'occasion de la Fête des Possibles, l'Oasis KarmÔnie accueille Angèle Macé pour une séance découverte de la sophrologie : amener le calme.

Angèle Macé, Sophrologue, vous guidera dans la découverte de cette pratique qui allie : la respiration, les mouvements lents et la visualisation.
Lors de cette séance d'1h, elle vous présentera la sophrologie et vous fera pratiquer 3 exercices.
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Participation financière libre = Vous donnez ce que vous pouvez pour soutenir l'association et participer aux frais ( 1 à 10 euros selon vos possibilités )
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Informations auprès de l'intervenante au 07-67-57-68-48
Inscriptions via cet event ou par mail à melany@karmonie.com

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72 - Sarthe